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Wer in diesen Zeiten nicht selbst das Ruder in die eigene Hand nimmt, der wird am Ende im Sturm untergehen. Nur als Souverän kann man sich gegen jede Bedrohung wehren und am Ende gewinnen.

Jeder ist seines Glückes Schmied. Mit einfachen Regeln kann jeder Mensch sein eigenes Glück selbst erschaffen:

1. Keine Angst: Lasse dich durch Drohungen oder Täuschungen nicht in niedrige Frequenzen herunter ziehen. Zeige Stärke, Mut und Ausdauer: Hinterfrage ALLES, was dir unstimmig scheint. Wissen wirkt gegen Lügen, Betrug und Angst.

2. Emotionen zulassen: Lerne deine wahren Gefühle kennen und akzeptiere sie. Lasse dich nicht von fremden Denkmustern und Emotionen konditionieren. So gewinnst du die Kontrolle über dein Selbst und die Macht über alle Existenz, über alles Sein.

3. Kommunikation mit HerzMenschen: Verbinde dich mit HerzMenschen – zum Beispiel im Job, beim Einkaufen oder in der Natur. Tausche mit ihnen ein Lächeln, ein freundliches Gespräch, positive Frequenzen, um deine eigenen Frequenzen zu erhöhen.

4. Keine Verpflichtungen: Lasse dich nicht zu Aktionen verpflichten, die dir schaden. Sei nicht solidarisch mit falschen Menschen, die nichts Gutes im Sinn haben. Befreie dich vom Zwang und der Dummheit der Massen. Das ist deine Freiheit.

5. Entschleunigung des Selbst: Gehe lieber langsam in die richtige Richtung, als zu schnell auf falschen Wegen. Nur mit Bedacht und Weisheit überquerst du die Brücke in die Neue Welt und erreichst schließlich dein persönliches Ziel.

6. Nein sagen: Lerne NEIN zu sagen, wenn du etwas nicht willst. Lasse dich nicht bedrängen, verlocken oder verführen. Bleibe standhaft und fest in deinem Herzen. Es ist dein Freier Wille, der dich sicher durch dein eigenes Leben führt.

7. Mit der Natur verbinden: Sonne, Himmel, Bäume und Tiere sind unsere besten Freunde und Heiler. Tanke regelmäßig Kraft und Energie in der Natur, um dich intensiver mit deinem Selbst zu verbinden und somit selbstbestimmt dein Leben zu lenken.
Wer sein eigenes Glück im Leben erschafft, der öffnet damit das Tor zur Neuen Welt.

„Wenn das Leben dich beherrscht, dann bist du machtlos. Wenn du das Leben beherrschst, dann bist du frei.“ Queen Vanea

HF-Therapie nutzen bis die Med-Betten kommen
Viele Menschen warten bereits sehnsüchtig auf die angekündigten Med-Betten, um ihre Leiden zu heilen. Bis diese Heilbetten weltweit zum Einsatz kommen werden, haben wir die wundervolle Möglichkeit, die Hochfrequenz-Therapie nach Nikola Tesla zu nutzen. Mit einem HF-Stab, der preiswert über das Internet zu erwerben ist, kann jeder mit Hochfrequenzen und Cold Plasma alle möglichen Leiden und Beschwerden in Sachen Gesundheit und Schönheit einfach und schnell selbst behandeln. In ihrem Bestseller DIE OXY WUNDER MEDIZIN erklärt die Autorin Vanessa Halen diese wundervolle Heilmethode, die bereits heute für jeden nutzbar ist.

Hier kann man DIE OXY WUNDER MEDIZIN kostenlos probelesen und bestellen:
https://www.bod.de/buchshop/die-oxy-wunder-medizin-vanessa-halen-9783735778093

MedBetten kommen – der Artikel von Vanessa Halen gehört zu den meist gelesenen auf openPR in Gesundheit & Medizin:
https://www.openpr.de/news/1218473/MedBetten-kommen-Neue-Frequenz-Medizin-heilt-alle-Krankheiten.html

Weitere Informationen über die wundervolle HF-Therapie, das neue YOUniverse Project sowie kostenlose Leseproben und Gratis eBooks, außergewöhnliche Tipps und Rezepte rund um die Themen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden stellt die Autorin Vanessa Halen auf ihrer Homepage zur Verfügung:
http://www.wellness-infoseite.de

Die OXY WUNDER MEDIZIN – Anwendungen von A-Z in Gesundheit, Schönheit und Wellness
Der BoD-Bestseller von Vanessa Halen
ISBN 978-3-7357-7809-3
96 Seiten – 12,90 Euro

Verlag:
Books on Demand
In de Tarpen 42
22848 Norderstedt
Telefon: 040-534335-0
Rezensionsexemplar: presse@bod.de
Kontakt und Presseanfragen: info@wellness-infoseite.de

Vanessa Halen ist passionierte Expertin in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wellness. In den vergangenen 30 Jahren lernte sie zahlreiche Heilmethoden aus der Medizin und Naturheilkunde kennen. In ihren Ratgebern erklärt sie die besten und erfolgreichsten Methoden, die sie persönlich ausführlich getestet und für besonders wirksam befunden hat. Ihre aktuellen Bücher und Bestseller bei BoD:
Ein neues Leben (ISBN 3-89811-731-6)
BioAging (ISBN 3-8311-4572-5)
Die neuen Schlank-Pusher (ISBN 3-8334-1473-1)
CyberBeauty (ISBN 3-8334-5295-1)
Die neuen Schönmacher (ISBN 978-3-8370-5406-4)
Die Jungmacher (ISBN 978-3-8391-8644-2)
Vorsicht, Arzt! (ISBN 978-3-8448-1910-6)
Die Oxy Wunder Medizin (ISBN 978-3-7357-7809-3)
Die total verrückte Entführung in das Jahr 2256 (ISBN 978-3-7386-2591-2)
Schlank Mixer (ISBN 978-3-7412-2820-9)
Hautsache schön (ISBN 978-3-7528-4299-9)

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

PR-Info
Frau Vanessa Halen
c/o In de Tarpen 42
22848 Norderstedt
Deutschland

fon ..: 040-534335-0
web ..: https://www.bod.de/buchshop/hautsache-schoen-vanessa-halen-9783752842999
email : info@wellness-infoseite.de

Vanessa Halen ist passionierte Expertin in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wellness. In den vergangenen 30 Jahren lernte sie zahlreiche Heilmethoden aus der Medizin und Naturheilkunde kennen. In ihren Ratgebern erklärt sie die besten und erfolgreichsten Methoden, die sie persönlich ausführlich getestet und für besonders wirksam befunden hat. Ihre aktuellen Bücher bei BoD:
Ein neues Leben (ISBN 3-89811-731-6)
BioAging (ISBN 3-8311-4572-5)
Die neuen Schlank-Pusher (ISBN 3-8334-1473-1)
CyberBeauty (ISBN 3-8334-5295-1)
Die neuen Schönmacher (ISBN 978-3-8370-5406-4)
Die Jungmacher (ISBN 978-3-8391-8644-2)
Vorsicht, Arzt! (ISBN 978-3-8448-1910-6)
Die Oxy Wunder Medizin (ISBN 978-3-7357-7809-3)
Die total verrückte Entführung in das Jahr 2256 (ISBN 978-3-7386-2591-2)
Schlank Mixer (ISBN 978-3-7412-2820-9)
Hautsache schön (ISBN 978-3-7528-4299-9)

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Frau Vanessa Halen
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22848 Norderstedt

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(Köln) – Kölner Immobilienfirma weiss genau, worauf es ankommt.

Wertanlagen gibt es viele, aber noch immer stehen Immobilien seht hoch im Kurs. Das sind Wertanlagen mit Zukunftspotenzial. Die Bauer Immobilien GmbH mit Sitz in Köln vermittelt genau solche Objekte. Exakt abgestimmt auf die Anforderungen und Voraussetzungen ihrer Kunden bieten die Expertinnen und Experten von Bauer Mietwohnungen als Kapitalanlagen in ganz Deutschland.

Eines steht immer im Vordergrund: Die Kunden müssen zufrieden sein. Und daher gilt: Komfort – das ist ein Aspekt, der Kapitalanlegern meistens erst auf den zweiten Blick einfällt. Denn natürlich steht die Rendite an Nummer Eins. Doch auch das gute Gefühl, sich um nichts kümmern zu müssen, während das angelegte Geld arbeitet, ist Teil des Gesamtpakets bei einem erfolgreichen Investment.

Die Bauer Immobilien GmbH kümmert sich nicht nur um die Auswahl der passenden Immobilie, sondern auch um die Finanzierung. In Zeiten von Niedrigzinsen haben viele Investoren den Eindruck, dass jeder Kredit ein „Schnäppchen“ sein muss. Doch auch bei Zinsen um ein Prozent lohnt sich der Blick auf die Details.

Genau dabei hilft der Darlehensvermittler von Bauer Immobilien. Ebenso kümmern sich die Expertinnen und Experten des Kölner Investmenthauses um das komplette Mietermanagement: Finden des passenden Mieters, bei Bedarf Aufbereitung der Immobilie (Home Staging), Miet- und Nebenkostenabrechnungen und Facility Management. Auf diese Weise hat der Eigentümer oder die Eigentümerin einen minimalen Aufwand, während die Mietzahlungen für ein passives Einkommen sorgen.
Viele private Anleger scheuen sich, eine ganze Immobilie zu erwerben. Der finanzielle Aufwand ist im Vergleich zu anderen Anlageformen wie Fonds oder Aktien natürlich deutlich höher, doch mit der passenden Finanzierung ist die sorgfältig ausgewählte, vermietete Wohnimmobilie eine Kapitalanlage mit Zukunft. Das aktuelle Niedrigzinsumfeld macht es möglich, dass man heute mit relativ wenig Eigenkapital einsteigen kann. Durch die Übernahme aller erforderlichen Dienstleistungen rund um die Immobile und ein einfaches und transparentes Gebühren-System für das Investment sorgt Bauer Immobilien von Anfang an für Klarheit und einen überschaubaren Planungshorizont.
Das Investment bei Bauer Immobilien hat immer eine langfristige Perspektive. Fast die Hälfte der Kunden entscheidet sich nach etwa einem Jahr für ein weiteres Investment mit Bauer.
Wer sich einen ersten Eindruck von Arbeitsweise und Kompetenzen der Bauer Immobilien GmbH machen möchte, kann bei einem kostenlosen, unverbindlichen Beratungsgespräch die Rahmenbedingungen für sein Investment mit Bauer abstecken.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Bauer Immobilien GmbH
Herr Florian Bauer
Friesenplatz 25
50672 Köln
Deutschland

fon ..: 0049 221 650 282 90
web ..: https://www.investment-bauer.de/
email : info@investment-bauer.de

Immobilien als Kapitalanlage gewinnt seit geraumer Zeit immer mehr an Bedeutung. Die Konsequenz: Preise und Mieten steigen. Die Frage, die sich Investoren stellen, lohnt sich die Geldanlage noch? Experten sind sich bei der Antwort zur sichersten Kapitalanlage einig: JA! Das historische Niedrigzinsumfeld und die Zukunftsaussichten der Kapitalanlage Immobilien insbesondere in den Metropolen spielen eine wesentliche Rolle und die Investoren können sich auch ertragreiche Renditen freuen! Die Kapitalanlage Immobilien ist den anderen Anlageformen überlegen.
Florian Bauer ist Gründer der Bauer Immobilien GmbH, einem in Köln ansässigen Spezialisten für deutschlandweite Immobilieninvestments. Sein Unternehmen hat sich zur Aufgabe gemacht, Kapitalanlegern den Zugang zum Immobilienmarkt zu erleichtern. Das gelingt Florian Bauer seit mehreren Jahren erfolgreich mit hoher Kundenzufriedenheit. Dabei stehen Kundenwünsche, Transparenz und absolute Zuverlässigkeit als klare Tugenden im Mittelpunkt der Unternehmensphilosophie.

Als Geschäftsführer ist er auf fachkompetente und zuverlässige Mitarbeiter angewiesen. Diese stehen ihm teilweise schon seit der Gründung zur Seite und erzielen erstklassige Ergebnisse beim Realisieren der Immobilieninvestments ihrer Kunden.
Bei der Bauer Immobilien GmbH ist jeder in guten Händen. Für seine Kunden und Investoren gehen Florian Bauer und sein Team immer die „Extrameile“.

Pressekontakt:

Bauer Immobilien GmbH
Herr Florian Bauer
Friesenplatz 25
50672 Köln

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email : info@investment-bauer.de

Hashtag # akuter Berufskraftfahrermangel: In der aktuellen Speditionssituation heißt es für Unternehmen, sich auf maximale Flexibilität verlassen zu können.

Und das nicht nur im Fahrerhaus. Um Lieferketten nicht zu unterbrechen. Auch um freie Frachträume und Fahrzeuge zu vermitteln, bietet die Speditionsgesellschaft Diversa GmbH ein passgenaues Portfolio: als Transportunternehmer maßgeschneiderte Logistik-Lösungen. Und mit den Partnern Frachtenbörsen: digitale Plattformen, SCHÜTTGUTBÖRSE und EU-CARGO24.

Getreide-, Futtermittel- und Düngertransporte, Recycling-Transporte und Abfalllogistitik, Erdbewegungen und Baustellenlogistik, Schrott und Metall: Die spezialisierte Spedition Diversa GmbH ist für Frachten von A nach B und – möglichst ohne Leerfahrten von B nach A – ein erfahrener, zuverlässiger Partner. Sie vermittelt auch und stellt auf ihren Frachtenbörsen eine breite Flotte bereit: Ob Bus, PKW, Caddy, Plane, ob Coil, Planenbus, Container (Bahn/Schiff), Pritsche, Jumbo, Schubboden, Kühler, Spezialaufbau oder Kipper. Genauso Tautliner, Koffer, Thermo, Kombi und Tiefbett. Nicht nur weil in der gesamten Logistikbranche die Fachkräfte weniger werden, sind Frachtraumkapazitäten eine Größe.

Um Spediteure zu suchen und zu finden – und um als Spediteur gesucht und gefunden werden zu können -, sind Frachtenbörsen funktionale Stellschrauben. Die rund um die Uhr geöffnete Frachtenbörse EU-CARGO24 und das 24/7 Portal SCHÜTTGUTBÖRSE können auch kurzfristig nur tageweise gebucht und besucht werden. Auf diesen übersichtlichen Plattformen lassen sich eigene, offene Transporte beschreiben und Frachten und Fahrzeuge anbieten. Derzeit sind dort gerade freie Kipper-Ladungen Richtung Osten ein Top-Thema.

Das Spektrum der Branchen auf diesen Börsen reicht weit. Ebenso breit aufgestellt sind dort die diversen Ladungsarten. Wer also transportieren will, hat in der Diversa GmbH in Renningen seinen Anlaufpunkt. Wer ein geeignetes Fahrzeug hat, aber keine geeignete Ladung, kann schnell und unkompliziert auf ihren Frachtenbörsen passende Fracht finden. Und wer eine Ladung hat, die innerhalb Europas bewegt werden muss oder wer Frachtraumkapazität frei hat, kann dort konkret justieren und Leerfahrten kompensieren. Kommt gut beladen ans Ziel. Und so auch ressourcenschonend wieder an seinen Start.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Diversa Hambach GmbH
Herr Alexander Hambach
Industriestraße 48/1
71272 Renningen
Deutschland

fon ..: +49-7159-40849-200
fax ..: +49-7159-40849-620
web ..: https://diversa-gmbh.com/
email : info@diversa-gmbh.com

Die Frachtenbörsen von Fracht24-7.com helfen Ihnen, relevante Frachten oder LKWs zu finden. Als Mitglied können Sie die Frachtangebote im internen Bereich einsehen und auch selbst Angebote (Leerfahrzeuge und Frachtangebote) einstellen.

Über eine Million Tonnen verbrachtes Material, über tausend Kunden
https://www.schuettgut-boerse.com | https://www.eu-cargo24.com | https://diversa-gmbh.com

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Diversa Hambach GmbH
Herr Alexander Hambach
Industriestraße 48/1
71272 Renningen

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email : info@diversa-gmbh.com

Neue Schulung DevOps Security Fundamentals der Kubernauts Academy zu Automatisierung von Sicherheitsprüfungen und -tests in Continuous Delivery.

DevOps ermöglicht eine schnelle Anwendungsentwicklung, während die Sicherheitsteams die Sicherheitsprüfungen auf traditionelle Weise durchführen. Wenn die Sicherheit nicht angemessen automatisiert wird, führt dies zu mehr Sicherheitsverletzungen und Hacking-/Phishing-Angriffen. Die Integration von Sicherheit in den DevOps-Zyklus hilft, Schwachstellen früher im Entwicklungsprozess zu beheben.

DevOps Security Fundamentals beginnt mit einer Einführung in die DevOps-Praktiken, -Prinzipien und -Tools. Wir werden untersuchen, wie DevOps funktioniert, wie die Arbeit in DevOps abläuft und wie wichtig Kultur, Zusammenarbeit und Automatisierung sind.

Anschließend befassen wir uns mit Continuous Delivery, dem DevOps-Automatisierungsmotor. Wir werden untersuchen, wie eine Continuous-Delivery- oder Continuous-Deployment-Pipeline aufgebaut wird, einschließlich der Einbindung der DevSecOps-Sicherheitskontrollen in die Continuous-Delivery-Pipeline und der Automatisierung von Sicherheitsprüfungen und -tests in Continuous Delivery.

Zielpublikum:
DevOps-Ingenieure
Linux-Systemadministratoren
Systementwicklungsingenieure
Architekten

Voraussetzungen:
gute Kenntnisse der Grundlagen von Containern (empfohlene Schulung: Docker Basic)
Grundkenntnisse über automatisierte Builds und CI/CD-Pipelines (empfohlene Schulung: Jenkins Grundlagen)
Grundlegendes Verständnis für Anwendungssicherheit, häufige Angriffe und Schwachstellen

Lehrplan:
Modul 01: Einführung in DevOps
Modul 02: Arbeiten in DevOps
Modul 03: Security Herausforderungen in DevOps
Modul 04: Secure Continuous Delivery
Modul 05: Security im Pre-Commit
Modul 06: Security im Commit
Modul 07: Security bei der Abnahme

Mehr Infos zu der Schulung „DevOps Security Fundamentals“ unter: https://kubernauts.academy/en/courses/DevOps-Security-Fundamentals-1-day/

Alle Trainingskurse der Kubernauts Academy

https://kubernauts.academy/en/courses/DevOps-Fundamentals-1-Day/
https://kubernauts.academy/en/courses/DevOps-Git-Fundamentals-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/DevOps-Security-Fundamentals-1-day/
https://kubernauts.academy/en/courses/DevSecOps-Advanced-2-days/
https://kubernauts.academy/en/courses/DevSecOps-Basic-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Docker-Advanced-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Docker-Basic-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Docker-security-3-days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Kubernetes-Advanced-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Kubernetes-Basic-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Site-Reliability-Engineering-2-Days/
https://kubernauts.academy/en/courses/Terraform_2Days/

Über die Kubernauts

Die Kubernauts GmbH hilft Ihren Kunden, die Kosten für IT-Infrastruktur in der Cloud um 80 -90% zu senken. Kubernauts – als gemeinnützige Initiative – unterstützt eine weltweite Gemeinschaft und ein Netzwerk von Cloud-Native Thinkern und Praktikern, die durch ihr Wissen, ihre Ideen und ihre realen Implementierungen von Cloud-Native Apps und Plattformen für jede Branche die Welt ein kleines bisschen besser machen wollen,
die ihren Geist und ihre IT-Strategie durch die Anwendung des Reaktiven Manifests (http://www.reactivemanifesto.org/), DevOps und SRE-Prinzipien in ihrer täglichen Entwicklung und ihrem Betrieb neu gestalten muss.

Die Kubernauts sind der Meinung, dass es an Talenten und Werkzeugen fehlt, die Fachkompetenz mit cloud-nativem Denken und Strategien kombinieren können, um cloud-fähige Anwendungen auf der Grundlage von Mikrodienstarchitekturen zu entwickeln.

Jeder Cloud-Native Thinker kann unserem Netzwerk beitreten, um sein Wissen und seine Fähigkeiten durch unsere kostenlosen Online-Schulungsprogramme zu erweitern oder zu teilen …

Wir planen, über unsere Mentoren und Ausbilder weltweit kostenlose Online-Schulungen für Kubernetes-, Container-, Serverless- und andere Cloud-bezogene Technologien wie OpenStack und Cloud Foundry anzubieten.

Dabei unterstützen die Kubernauts ganz im Sinne der Open Source Bewegung ausdrücklich auch die kommerzielle Auswertung dieser Grundlagen im Sinne von Dienstleistungen und Services

Die Kubernauts GmbH aus Köln ist Teil der Kubernauts Initiative und bietet mit Diensten & Services wie den Kubernauts Kubernetes Services und etwa Rancher dedicated as a Service erprobte Plattformen, die vielen Unternehmen eine Verbesserung der digitalen Infrastruktur bei gleichzeitiger Kostensenkung bringen.

Die Kubernauts GmbH hat es sich zur Aufgabe gemacht Ihre Kunden nicht nur im Betrieb und Setup on Kubernetes Clustern zu unterstützen, sondern diese auch auf das nächste CloudLess Level zu heben. Neben Umfangreichen DevOps Projekten arbeitet die Kubernauts GmbH an automatisierten Setup Systemen für den Multi- und Hybrid Cloud Betrieb, die OpenSource zur Verfügung stehen oder als „As a Service“ gemanaged genutzt werden könne. Zudem bildet die Kubernauts GmbH in der eigenen Akademie Fachkräfte weiter und lebt dabei nach der OpenSource Mentalität, so dass sie zahlreiche Informationen, Tools und Lehrmaterialien kostenlos und frei zur Verfügung stellt.

Kontakt

Kubernauts GmbH
Im Klapperhof 33b
50670 Cologne

Web: https://kubernauts.de
Phone: +49 221 960 28 202
Email: support@kubernauts.de

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Kubernauts GmbH
Herr Arash Kaffamanesh
Im Klapperhof 33b
50670 Köln
Deutschland

fon ..: +49 221 960 28 202
web ..: https://kubernauts.de
email : support@kubernauts.de

Die Kubernauts GmbH aus Köln ist Teil der Kubernauts Initiative und bietet mit Diensten & Services wie den Kubernauts Kubernetes Services (https://kubernauts.de/en/kubernauts-kubernetes-services/index.html) und etwa Rancher dedicated as a Service (https://kubernauts.de/en/kubernauts-kubernetes-services/rancher-dedicated-as-a-service.html) erprobte Plattformen, die vielen Unternehmen eine Verbesserung der digitalen Infrastruktur bei gleichzeitiger Kostensenkung bringen.
Jetzt 30 Tage kostenlos testen: https://kubernauts.sh/de/index.html#section-free-offer

Pressekontakt:

da Agency – Webdesign & SEO Agentur
Herr Peter Sreckovic
Lindenstr. 14
50674 Köln

fon ..: 0221-64309972
web ..: https://www.adhocmitteilung.de/
email : info@da-agency.de

Der neuen Erklärfilm der PROXIA Software AG zeigt, wie Verantwortliche in Fertigungsunternehmen mit MES-Software Kurs hin zur „idealen Produktion“ nehmen.

Wie behalten Verantwortliche in Fertigungsunternehmen den Überblick, ob in ihren Werkshallen alles optimal läuft? Ob die Ressourcen bestmöglich genutzt werden? Ob alle Maschinen und Mitarbeiter optimal ausgelastet sind? Wie kommt mehr Transparenz, Durchgängigkeit und Effizienz in die verschiedenen Produktionsabläufe und -prozesse? 

Diese und weitere Fragen beantwortet der neue Erklärfilm des Ebersberger Software-Spezialisten PROXIA Software AG einfach, verständlich und unterhaltsam – aus der Sicht von Produktionsleiter Max, der optimalen Kurs zur Smart Factory und Industrie 4.0 nehmen will.

Alle relevanten Informationen im Blick

PROXIA liefert mit seiner flexiblen Manufacturing Execution System (MES)-Software eine transparente Lösung, mit der Fertigungsunternehmen immer alle wichtigen Informationen im Blick haben – und bei Problemen frühzeitig gegensteuern können. Mit MES sind alle Daten in Echtzeit und bequem zentral abrufbar. Das sorgt für vollen Durchblick in der Werkshalle und hilft, die Wertschöpfung kontinuierlich zu verbessern, ob in der Lohnfertigung, im Bereich Automotive, Werkzeug-/Formenbau und in der Kunststoff- oder Chemieindustrie. 

Auf optimalem Kurs zur Smart Factory

Mit MES erhalten Fertigungsunternehmen nicht nur ein genaues digitales Abbild ihrer Produktion, sondern auch einen zentralen Baustein für den digitalen Wandel. Die PROXIA Software AG bietet ein breites Spektrum an modularen Lösungen sowie praxis- und kundenorientierten Konzepten für die Optimierung unterschiedlicher Prozessabläufe, Produktionsverfahren und Branchen und unterstützt so Produktionsunternehmen beim nachhaltigen Ausbau ihrer Fertigungs-IT zur Smart Factory.

Erfahren Sie jetzt mehr im neuen Erklärvideo.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

PROXIA Software AG
Frau Julia Klingspor
Anzinger Straße 5
85560 Ebersberg
Deutschland

fon ..: 0809223230
fax ..: 080922323300
web ..: https://www.proxia.com/de
email : jklingspor@proxia.com

Die PROXIA Software AG ist ein europaweit tätiges Software-Unternehmen, das MES-Lösungen für Produktionsunternehmen entwickelt und implementiert. Seit 2011 beschäftigt sich das Unternehmen mit der Prozessoptimierung in der Industrie. Die Kern-Produktpalette der PROXIA MES-Software beinhaltet MES-Planung, -Erfassung, -Monitoring sowie Analyse, Auswertung und Controlling von Produktionskennzahlen. Das Leistungsspektrum umfasst Software-Entwicklung, MES-Consulting, Vertrieb, Installation, Support und Schulung.
Die PROXIA Software AG ist zertifizierter SAP-Partner und schafft eine Datendurchgängigkeit von den Geschäftsprozessen bis hin zur Shopfloor-Ebene durch die vertikale und horizontale Integration von MES-Lösungen aus einer Hand. Mit den innovativen PROXIA MES-Softwareprodukten MES-Leitstand, Shopfloor Management, MDE, BDE, PZE, CAQ, TPM, Online-Monitoring und OEE/KPI-Kennzahlenerfassung lassen sich komplette MES-Prozessstrukturen abbilden und mit der ERP/PPS-Ebene verschmelzen – auf Kurs zur Smart Factory und Industrie 4.0. Modernste Software-Technologien, der schnittstellenfreie, bedarfsgerechte, modulare Systemaufbau sowie die schnelle Projekt-Realisierung sichern dem Kunden eine kurze Integrationszeit – und damit eine hohe Investitionssicherheit sowie schnellen ROI der MES-Software-Investition.

Pressekontakt:

die marketingarchitekten
Frau Barbara Maurer
Fasanenstraße 22
85591 Vaterstetten

fon ..: 08106 / 92 92 326
email : marketing@proxia.com

www.alps-resorts.com – Den Zauber der Alpenlandschaft entdecken

Ferienhäuser in Österreich & Bayern – Ferienwohnungen & Glamping

Alpenauszeit in Österreich und Bayern gesucht? – Eine kleine Alpenauszeit in Tirol, in der Steiermark, Kärnten oder Salzburg hat noch keinem Kurzurlauber geschadet. ALPS RESORTS hat dafür die passenden Ferienhäuser in Österreich und Bayern.

alps-resorts.com – Eine Alpenauszeit stellt die innere Balance wieder her

Einige Ferienwohnungen, Glamping-Resorts und Ferienhäuser sind auch mit privatem (Whirl-)Pool, eigener Sauna oder Hund buchbar. Kurzurlaubern aus allen europäischen Ländern stehen 30 unterschiedliche Holiday Homes zur Verfügung. Für Ablenkung vom Alltag ist gesorgt: Die frische Bergluft sorgt dafür, dass man wieder vollkommen zu sich selbst findet.

Ferienhäuser, Ferienwohnungen und Glamping-Resorts in Österreich und Bayern

In den unterschiedlichen Urlaubsregionen (Tirol, Steiermark, Kärnten, Salzburg und Bayern) warten verschiedenartige Kulinarik-, Sport-, Kultur- und Freizeitangebote darauf entdeckt zu werden. Alle Gesamtinformationen zu den Holiday Homes von ALPS RESORTS findet man ab sofort auch auf: www.alps-resorts.com

Schlüsselwörter: alps-resorts.com, www.alps-resorts.com, ALPS RESORTS, Ferienhaus-Urlaub Österreich, Glamping, Ferienwohnungen

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ALPS RESORTS
Herr Thomas Payr MBA
Ferienpark 100
8861 St. Georgen am Kreischberg
Österreich

fon ..: +43 3537/200 50
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Ferienhäuser in Österreich & Bayern – Ferienwohnungen & Glamping
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8861 St. Georgen am Kreischberg
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Das medXslim-5-Säulen-Konzept zur ganzheitlichen Gewichtsreduktion

Egal ob sie wieder in Ihre Lieblingshose passen oder Sie einfach aus gesundheitlichen Gründen abnehmen wollen, die Webseite https://drkoenigswieser.com/
bietet Ihnen alle Informationen zu dem Gewichtsreduktions-Programm „medXslim®- Mühelos schlank – der ganzheitliche Weg zum Wunschgewicht“.

Die Gründerin, Dr. Veronika Königswieser, Ärztin für Allgemeinmedizin mit dem Schwerpunkt auf Ganzheitsmedizin.

Mit dem medXslim®-5-Säulen-Konzept können die Teilnehmer*innen hier nicht nur in 12 Wochen mindestens 5 bis 10 Kilos abnehmen (je nach Ausgangsgewicht), sondern profitieren auch von der ganzheitsmedizinischen Betreuung. Und das nachhaltig, gesund und ohne zu hungern.
Und das Beste ist, …

dieses Programm ist maßgeschneidert, nämlich individuell auf Sie abgestimmt, entsprechend Ihren persönlichen Abnehmblockaden und Stolpersteinen.

In einem kostenlosen Selbsttest können Sie diese identifizieren und Ihren individuellen Abnehmtyp herausfinden.

Denn jeder Typ braucht etwas anderes, um erfolgreich Kilos zu verlieren bzw. das Essverhalten in den Griff zu bekommen. Das ist das Geheimnis und der Schlüssel zum Erfolg des medXslim®-Konzepts.

Was sind die häufigsten Stolpersteine auf Ihrem Weg?

Brauchen Sie vorrangig eine Anleitung für eine gesunde, basenüberschüssige Ernährung, die den Stoffwechsel stark ankurbelt?

Oder ein Bewegungsprogramm, weil der Sport bei Ihnen zu kurz kommt oder ineffizient ist?
Oder sind bei Ihnen die Hormone (Schilddrüse, Sexualhormone, Nebenniere) der Hauptgrund für hartnäckiges Bauchfett bzw. die Ursache, warum Sie nicht abnehmen können, obwohl Sie weniger essen als andere?

Ist Disziplin bei der Ernährung für Sie grundsätzlich kein Problem, aber die Kilos auf der Waage bleiben hartnäckig?

Neben regelmäßiger Bewegung ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung die Basis für eine natürlich schlanke Figur und eine stabile Gesundheit. Viele Menschen nehmen trotz gesunder Ernährung und Sport jedoch nicht an Gewicht ab. Einfach weniger zu essen und sich mehr zu bewegen funktioniert leider nicht immer.

Da sind oft die Hormone schuld oder man hat sich durch häufige Diäten den Stoffwechsel ruiniert. Aber auch hier gibt es konkrete Abhilfe.

Oder ist es der „Innere Schweinehund“ oder gar das „Esssucht-Teufelchen“, das Ihren guten Vorsätzen immer wieder einen Strich durch die Rechnung macht?

Haben Sie unbändige Essgelüste und fällt es Ihnen oft schwer, mit dem Essen aufzuhören, bevor alles verputzt ist?

Essen Sie aus emotionalen Gründen wie Frust, Überforderung, Langeweile oder um sich zu belohnen oder weil es in Gesellschaft so gut schmeckt?

Durch spezielle Techniken der energetischen Psychotherapie lösen sich alte Prägungen, Glaubenssätze und Traumata auf, die die eigentliche Ursache von Essgelüsten und emotionalem Essen sein können.

Das Thema Gewichtsmanagement ist also komplex.

Das Ziel des medXslim®-Konzepts ist …

… nicht nur das Wunschgewicht und die Traumfigur zu erreichen und ganzheitlich gesünder zu werden, sondern vor allem auch ein befreites, intuitives Essverhalten ohne Diät oder Verbote zu entwickeln, wie ein natürlich schlanker Mensch.

Wie ist der Ablauf von medXslim®?

Machen Sie also als ersten Schritt den Test und finden Sie heraus, welcher Abnehmtyp Sie sind. Nach der Beantwortung einiger Fragen, bekommen Sie Ihr persönliches Ergebnis per E-Mail zugesendet.

https://test.drkoenigswieser.com/abnehmtyp

In einem kostenlosen Erstgespräch werden Ihre Abnehmblockaden analysiert und geklärt, welche Unterstützung und individuellen Therapieplan Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation brauchen, um Ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen und vor allem auch zu halten.

Und das ohne zu hungern, ohne auf Ihre Lieblingsnascherei zu verzichten und ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen.

Am Beginn einer erfolgreichen Therapie steht immer eine genaue ganzheitsmedizinische Abklärung durch Laborwerte und – wenn nötig – andere ärztliche Untersuchungen.

Durch das medXslim®-5-Säulen-Konzept werden Sie letztendlich auch gesünder, sodass sich stoffwechsel- und hormonbedingte Blockaden auflösen können. Das funktioniert, indem die verschiedenen Organe und Funktionssysteme wie die Hormone, die Darmfunktion, Mikronährstoffmängel, Nahrungsmittelintoleranzen, Toxinbelastung, psychisches Wohlbefinden und Stressmanagement in Balance gebracht bzw. optimiert werden.

Im stressigen Alltag fällt es meist schwer, neben Arbeit und Familie, auch noch Zeit für Sport oder gesunde Ernährung aufzuwenden. Deshalb sollen die Teilnehmer*innen mit minimalem Zeitaufwand alle notwendigen Faktoren gezielt und maximal effizient abdecken.

Abnehmen muss nicht frustrierend und anstrengend sein. Selbst wenn Sie ein Sportmuffel sind, können Sie dauerhaft Gewicht verlieren. Dafür gibt es ein konkretes Konzept, das leicht umzusetzen ist.

Zusammenfassung kurz und bündig:

Das medXslim®-5-Säulen-Konzept ist nicht nur individuell auf den Abnehmtyp abgestimmt sondern auch ganzheitsmedizinisch ärztlich betreut. Weiß man um die körperlichen bzw. psychischen Ursachen, werden diese medizinisch unterstützt bzw. erlernen Sie Techniken und Tricks, die unmittelbar in der Praxis angewandt werden können und Ihre unbewussten Essmuster umprogrammieren. Ihr Verhalten wird nachhaltig positiv beeinflusst, Essgelüste sofort gestoppt und künftig bereits im Vorfeld vermieden. Abnehmen ohne Diät.

Hier können Sie also mit dem kostenlosen Abnehmtyptest starten bzw. auf der Website mehr erfahren https://drkoenigswieser.com/.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

medXslim-5-Säulen-Konzept
Frau Veronika Königsweiser
Klosterstr. 44/1
3011 Tullnerbach
Österreich

fon ..: 0043 (0) 664 / 7942606
web ..: https://drkoenigswieser.com/
email : info@drkoenigswieser.at

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Heutzutage findet das Recruiting unter anderem auch im Internet statt. So können Unternehmen Fachkräfte aus der Region bekommen!

Wenn ein Unternehmen auf der Suche nach neuen und geeigneten Mitarbeitern ist, sollten die Geschäftsführer sowie Personalchefs unbedingt auch einmal in den sozialen Medien vorbeischauen. Gerade Betriebe, die unter einem Fachkräftemangel leiden, finden dort eine neue Plattform vor, auf der das Recruiting recht einfach und unkompliziert ist. So ist das Potenzial von Facebook, Instagram und Co. durchaus hoch und sollte auf jeden Fall genutzt werden. Social-Media-Marketing ist unter anderem auch dafür sehr praktisch, um Fachkräfte aus der Region zu bekommen.

ESB Media GmbH – Social Media Recruiting

Wer auf der Suche nach einem starken Partner rund um das Social Media Recruiting ist, sollte unbedingt einmal die ESB Media GmbH kontaktieren. Die Profis kennen sich sehr gut mit der Materie aus und wissen genau, wo sie den Hebel ansetzen sollen. Das Social Media Recruiting kann zum Beispiel auf Facebook, Xing, LinkedIn oder auch Instagram stattfinden. Erik Becker aus Düsseldorf ist dabei genau der richtige Ansprechpartner.

Mitarbeiter finden im Handwerk

Mitarbeiter finden im Handwerk ist gar nicht so einfach. Viele junge Menschen wünschen sich heutzutage lieber einen digitalen Job. Dabei hat auch das Handwerk durchaus einige Reize. Erik Becker aus Düsseldorf weiß genau, was getan werden muss, um neue potenzielle Bewerber anzusprechen und davon zu überzeugen, eine Bewerbung abzuschicken. Die ESB Media GmbH hat bereits sehr viele Unternehmen dabei unterstützt und deren Bekanntheit erhöht.

Mitarbeitergewinnung in unterschiedlichen Branchen

Erik Becker aus Düsseldorf von der ESB Media GmbH nutzt das Potenzial von Facebook und Instagram sowie die Audience Netzwerk komplett aus. Dabei bedient er sich von dem Meta KI Algorithmus und spricht damit auch möglichst viele Menschen an aus der Region. Zahlreiche Betriebe, die auf herkömmlichem Wege die Mitarbeitergewinnung versuchen, scheitern recht schnell und bemerken, dass kaum Bewerbungen eingehen.

Die ESB Media GmbH verwendet dabei einen sogenannten Fachkraft-Magneten, sodass auch schwierige Stellen zeitnah besetzt werden können. Denn die jungen Menschen von heutzutage nutzen für unterschiedlichste Arbeiten das Internet. Und da sie sich sehr häufig auf den sozialen Medien aufhalten, ist dies ein Vorteil, den man auf jeden Fall nutzen sollte.

So fällt ihnen nicht selten nebenbei eine passende Stellenanzeige auf. Der große Vorteil der Mitarbeitergewinnung im Internet ist zudem auch die Tatsache, dass der ganze Bewerbungsprozess deutlich schneller abläuft.

Welche Vorteile hat es, Bewerber über die sozialen Medien anzusprechen?

Einige Vorteile des Social Media Recruitings wurden bereits erwähnt. So lassen sich möglichst viele potenzielle neue Fachkräfte über unterschiedlichste Kanäle ansprechen. Die Mitarbeitergewinnung ist deutlich einfacher als zum Beispiel über eine Zeitungsanzeige. Im besten Fall können die Unternehmen so auch langfristig Fachkräfte binden.

Über die sozialen Medien können immer wieder neue Inhalte veröffentlicht werden.

Jeden Tag tummeln sich Millionen von Menschen auf den einzelnen Plattformen, wie zum Beispiel auf Facebook, Meta, Instagram oder TikTok. Da bleibt es nicht aus, dass diese auf bestimmte Jobanzeigen aufmerksam werden. Diese können die Betriebe auf unterschiedliche Weise platzieren.

Persönliche Ansprache von Fachkräften

Die sozialen Medien wie Meta können passiv und auch aktiv genutzt werden, um neue Talente an Bord zu ziehen. Und insbesondere dann, wenn diese ohnehin auf der Suche nach einem neuen Beruf sind, ist dies die ideale Möglichkeit. So lassen sich schnell und unkompliziert neue, potenzielle Mitarbeiter ansprechen.

Mitarbeiter finden im Handwerk: Einfache Selektierung

Viele Menschen geben zahlreiche, persönliche wie auch berufliche Daten von sich in den sozialen Medien preis. Und die Unternehmen können diese nutzen, um die Bewerber zu selektieren und neue Fachleute direkt anzusprechen. Somit wird über die einzelnen Portale auch die Reichweite erhöht. Ein weiterer großer Vorteil des Online-Recruitings ist die Tatsache, dass die Ergebnisse der einzelnen Maßnahmen direkt gemessen und dann auch analysiert und angepasst werden können.

Telefon: 0211/ 46893125
E-Mail: info@esb-media.de
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40479 Düsseldorf
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Die Corona-Pandemie hat Stress-Level und Burnout-Quote vieler Ärzt:innen in erheblichem Maß erhöht. Dr. med. Franz Sperlich erlebt die Ursachen dafür in seiner Praxis tagtäglich selbst. Auf Basis sein

Lilienthal bei Bremen, 19. Oktober

Der Stresslevel ist angestiegen
Bereits im Januar 2021 hat eine repräsentative Umfrage der pronova BKK ergeben, dass mehr als die Hälfte der Deutschen große Angst aufgrund der Pandemie empfindet, ein weiteres Drittel zeigte sich besorgt.
Eine repräsentative Umfrage der Techniker Krankenkasse von Ende 2021 zeigt, dass sich fast zwei von drei Menschen in Deutschland (64 Prozent) mindestens manchmal gestresst fühlen. Mehr als ein Viertel sogar häufig (26 Prozent). Auf die Frage, ob ihr Leben seit Beginn der Pandemie stressiger geworden ist, antwortet rund die Hälfte der Befragten mit Ja (47 Prozent).

Eine Berufsgruppe, die besonders unter dieser starken Zunahme von Stress in der Gesellschaft leidet, sind Mediziner:innen und medizinisches Pflegepersonal. Während des letzten Lockdowns untersuchte eine Studie im Auftrag eines IT-Konzerns die Auswirkungen von Überlastung und Burnout im Gesundheitswesen in zehn Ländern. In Deutschland gaben 48 Prozent der Teilnehmer an, dass die Pandemie ihre Überlastungssymptome verschlimmert habe.

Wie dramatisch die Situation ist, wird in einer aktuellen Erhebung des Marburger Bunds sichtbar: ein Drittel der jungen Medizinerinnen und Mediziner denken nach dem erfolgreichen Studium ans Aufgeben.

Die enorme Zunahme tagtäglicher rationaler und emotionaler Entscheidungen überlastet uns
Der Lilienthaler Arzt Dr. Franz Sperlich kennt die Probleme aus eigener Erfahrung und fasst die verschiedenen Faktoren für die gestiegene Belastung zusammen: „Das Problem ist die Vielzahl der täglichen Entscheidungen. Die Anzahl an Entscheidungen die täglich getroffen werden können hat eine biologische Grenze. Als Niedergelassene:r kümmert man sich um viel Bereiche und alle sind im Rahmen der Pandemie komplexer und aufwändiger geworden.“

Konkret geht es laut Sperlich um folgende drei Bereiche:

INFRASTRUKTUR und FÜHRUNG. Das Wissen sowohl im medizinischen als auch im berufsrechtlichen und operativen Bereich wächst schneller denn je und muss ins tägliche Tun integriert werden. In diesen Bereich fallen auch die komplexer gewordenen Führungsaufgaben und das nervenaufreibende Chaos bei der Digitalisierung im medizinischen Bereich.

PATIENTENKONTAKT. Die eigentliche Aufgabe von Mediziner:innen ist die Arbeit für die Patient:innen. Hier hat die Pandemie die Frequenz an Kontakten deutlich erhöht. Vor allem Telefonate und für viele auch ganz neue Formen der Konsultation wie Videosprechstunden. Der gestiegene Angst- und Stresslevel in der Bevölkerung hat diese Kontakte häufig emotional aufgeladen, da Fragen und Beratungen komplexer geworden sind. Zum Beispiel gab es in Sperlichs Praxis über Monate hinweg einen enormen Beratungsbedarf zu den neuen Impfstoffen.

PERSÖNLICHE SITUATION: Jede:r Kolleg:in war und ist auch als Privatperson selbst von der Pandemie betroffen. Gefährdete Angehörige, Mehrbelastung durch Home Schooling der Kinder, Home Office der Partner:in, eigene Ängste und Sorgen zu Ansteckung und vielleicht auch Sinnfragen zu einigen der Corona-Maßnahmen erhöhen die subjektive Belastung.

„Alle Bereiche erfordern also mehr Entscheidungen und dies führt zu einer als Ich-Erschöpfung (Ego-Depletion) bekannten Situation. Es wird immer schwieriger Entscheidungen zu treffen, Gereiztheit und Rückzug sind oft die Folge, es entsteht eine Abwärtsspirale, die nun nach fast drei Jahren Pandemie immer deutlicher wird“, zieht Dr Sperlich Bilanz.

Hilfsangebot für Mediziner:innen
Um Menschen, die in medizinischen Berufen arbeiten, zu helfen, aus dieser Spirale auszusteigen und so die emotionalen und psychischen Belastungen des Jobs wieder besser zu verkraften, ist eine Fokusveränderung notwendig.

Franz Sperlich bietet dazu mit Kollegen aus dem Bereich Coaching das Mental-Vital-Wirksam Programm an. Es basiert auf Elementen der Positiven Psychologie und dem von Sperlich entwickeltem Narrative Mentoring.

Sperlich sagt dazu: „Spätestens wenn einem der vorher erfüllende Beruf keinen Spaß mehr macht, sollte man handeln. Oftmals kommt die Erkenntnis von außen, das Praxisteam spiegelt einem die eigene Gereiztheit, oder Freund:innen oder Partner:in teilen einem mit, dass sie sich Sorgen machen.“

Die Teilnehmenden seines Angebots diskutieren nicht nur wissenschaftliche Hintergründe über die Funktionsweise unseres Denkens und die Wirkungsweise von Emotionen. In Dialogen, Coachings und Aktivierungs-Übungen lernen sie, sich diese Erkenntnisse nutzbar zu machen, um besser mit den aktuellen Anforderungen umgehen zu können und einer Ich-Erschöpfung vorzubeugen.

„Die Trainings schaffen den Raum für Veränderungen“, erläutert Dr. Sperlich. „Für Mediziner:innen ist es häufig eine neue Erfahrung über Dinge zu sprechen, in denen sie sich unsicher und unzulänglich fühlen. Gegenseitiges Lernen und Verstehen schaffen eine gewinnbringende Dynamik. Die Teilnehmer:innen stärken ihre Selbstwirksamkeit und ihr Selbstverständnis und damit ihre Resilienz und ihr Wohlbefinden. Wenn man seine eignen Bedürfnisse kennt und sie in die täglichen Entscheidungen einbezieht, kehrt die Energie zurück und einer der schönsten Berufe kann wieder Spaß machen.“

Über Dr. Franz Sperlich
Dr. med. Franz J. Sperlich arbeitet als Arzt für Allgemeinmedizin in seiner Praxis für Integrative Medizin in Lilienthal bei Bremen. Er hat im Bereich Cognitive Science in den USA geforscht und in diesem Bereich promoviert. Seit vielen Jahren ist er als wissenschaftlicher Beirat, Autor und Trainer aktiv und hält Vorträge zu den Themen Gehirn, Emotionen und gesunde Selbstführung.
www.dr-sperlich-consulting.de und www.mental-vital-wirksam.de

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Dr. Franz Sperlich
Herr Franz Sperlich
Falkenberger Landstraße 2
28865 Lilienthal
Deutschland

fon ..: 01712126829
web ..: http://www.mental-vital-wirksam.de
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Dr. med. Franz J. Sperlich arbeitet als Arzt für Allgemeinmedizin in seiner Praxis für Integrative Medizin in Lilienthal bei Bremen. Er hat im Bereich Cognitive Science in den USA geforscht und in diesem Bereich promoviert. Seit vielen Jahren ist er als wissenschaftlicher Beirat, Autor und Trainer aktiv und hält Vorträge zu den Themen Gehirn, Emotionen und gesunde Selbstführung.
www.dr-sperlich-consulting.de

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21521 Wohltorf

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Wolfs Methoden für eine schöne und wohlgeformte Brust: schonend und schmerzarm. Am selben Tag der Operation nach Hause gehen, keine Drainagen und Narbensparend.

Mit modernsten Operationstechniken zum perfekten Ergebnis: An den Standorten München und Mallorca, Wien und Salzburg bietet Dr. Christian Wolf ein breites Spektrum an unterschiedlichen Methoden für eine schöne Brust an. „Das trägt in hohem Maße zu persönlicher Zufriedenheit und gesteigertem Selbstbewusstsein bei“, weiß der Mediziner. Sind Implantate die geeignete Wahl, so passt man Größe und Form der Brust auf die individuellen Körperproportionen an, damit ein natürliches Aussehen gewährleistet ist.

Besonders schmerzarm ist die Muskelkappentechnik (Muscle-Cap Technique). „Dabei wird der Brustmuskel behutsam gespalten und dann das Implantat platziert.  Der Muskel wird nicht durchtrennt, daher ist das schmerzarmer“, erklärt Wolf die Erfolgsmethode. Diese zeichnet sich durch eine hohe Patientenzufriedenheit aus. Praktisch auch die Tatsache, dass keine Drainagen erforderlich sind. Die Patientinnen gehen im Regelfall am selben Tag des Eingriffs nach Hause. Das Ergebnis ist lang haltend und lässt sich sehen: „Diese Brustvergrößerungsmethode sorgt für einen besonders schönen, natürlichen Übergang zum Dekolleté und eignet sich auch für sehr schlanke Frauen,“ so Christian Wolf. 

Ebenso schonend und als tagesklinischer Eingriff durchführbar ist die Short Scar Mastopexie. „Ich setze diese Methode bei Patientinnen ein, die eine Reduktion oder Straffungen ihrer Brüste möchten. Bei der Straffung wird eine schöne neue Positionierung durchgeführt und bei der Reduktion eben das Gewicht reduziert. Meist legt man hier keine Drainagen an“, so der Experte. 

Für beide Methoden gilt: In den ersten Tagen nach dem Eingriff Anstrengungen vermeiden und Kompressionswäsche zur Sicherung der Formstabilität tragen. Bei den darauffolgenden Nachsorgeterminen kontrolliert Wolf den Heilungsverlauf und prüft das Ergebnis. 

Eigenfett für die Brust 

Verbesserungen, Verschönerungen und Vergrößerungen lassen sich auch durch Injektionen von Füllmaterialien wie körpereigenem Fett erzielen. Hier ist vorab zu klären, ob diese Art möglich ist, denn diese Methode eignet sich nicht für jede Frau. Der Körper sollte über ausreichend Fettdepots verfügen und bestimmte medizinische Voraussetzungen erfüllen. „Ich bin erst zufrieden, wenn auch meine Patientinnen zufrieden sind“, lautet Christian Wolfs Credo.

Premium-Implantate

Bei der Auswahl der Implantate setzt Dr. Christian Wolf ausschließlich auf höchste Qualität: „Ich verwende ausschließlich Produkte von Premium-Herstellern, bei denen die richtige Verarbeitung des Gels garantiert ist.“ Die Implantat-Größe passt er an die natürlichen Proportionen an: „Das Ziel ist ein harmonisches Aussehen, bei dem die Brust optimal zu Geltung kommt.“

Brustverkleinerung und Bruststraffung

Brustverkleinerungen führt man zum Beispiel bei Rückenschmerzen, einschneidenden BH-Trägern, eigenem Unwohlsein oder sich nicht wohlfühlen durch. „Ein chirurgischer Eingriff sorgt hier für mehr Lebensqualität“, weiß Wolf. 

Oftmals geht die Brustverkleinerung mit einer Bruststraffung sowie der Verlagerung der Brustwarzen einher. „So kann ich eine symmetrische, gleichmäßige Form erzeugen“, erklärt Wolf. Bei all seinen Methoden achtet er auf ein Minimum an Narben sowie möglichst sanfte Techniken, die für schnellen Heilungsverlauf sorgen.

Dr. med. univ. Christian Wolf, Executive MBA
Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie
Praxis München: Airport Business Center, Am Söldnermoos 17, 85399 Hallbergmoos
Tel: +49 1520 346 0727
Mail: info@muenchen-plastischerchirurg.de
Wesbite: www.muenchen-plastischerchirurg.de

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Dr. med. univ. Christian Wolf, Executive MBA
Herr Christian Wolf
Praxis München: Airport Business Center, Am Söldne 17
85399 Hallbergmoos
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Dr. Christian Wolf – Expertise

Nach dem erfolgreichen Abschluss seines Studiums der Humanmedizin in Innsbruck war der gebürtige Bayer Christian Wolf in unterschiedlichen Kliniken tätig. In den Abteilungen für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie sammelte er vielfältige Erfahrungen. Dass darauf die entsprechende Facharztausbildung folgte, stand für den Mediziner immer schon fest: „Schon in jungen Jahren wollte ich diesen Beruf ergreifen. Auf diesem Gebiet kann ich Menschen helfen. Manchmal sind es nur kleinere Eingriffe, die Großes bewirken, nämlich mehr Lebensqualität für den Betroffenen.“ Weitere wertvolle Erfahrungen sammelte er im Rahmen von Hospitationen bei namhaften Experten in Deutschland und Österreich. Mit seinen zahlreichen Mentoren verbindet ihn gemeinsame Zusammenarbeit und Freundschaft.

Christian Wolfs Patienten schätzen seine Expertise und auch das Gefühl der Sicherheit. Dafür sorgen die ausführlichen Beratungsgespräche und Erklärungen, für die sich der Arzt viel Zeit nimmt. „Ich stelle stets sicher, dass meine Patienten und Patientinnen über alle Aspekte der Behandlung aufgeklärt sind und ihre Vorstellungen gut umgesetzt werden. Angefangen vom Erstgespräch mit einer eingehenden Beratung bis hin zu den Voruntersuchungen und zur individuellen Operationsplanung, dem Eingriff an sich und auch der fürsorglichen Nachbehandlung.“ Dr. Christian Wolf und seine kompetenten Mitarbeiter sind jederzeit als zuverlässige Ansprechpartner präsent.

Pressekontakt:

PRoductiveIdeas Public Relations GmbH
Frau Iris Wallisch
Tegetthoffstraße 7/4OG
1010 Wien

fon ..: 00436508185008
email : office@productiveideas.at